DHA är en av de fettsyror som byggs in i cellmembranen i hjärnan och nervsystemet. Kroppen kan inte tillverka DHA i tillräcklig mängd själv — nivåerna byggs upp av det vi får i oss via kosten, och fet fisk är den främsta källan.
Därför har EFSA, EU:s livsmedelsmyndighet, godkänt att DHA bidrar till att bibehålla normal hjärnfunktion.
Effekten uppnås vid ett dagligt intag på minst 250 mg DHA. Det är en effekt som granskats och godkänts på vetenskaplig grund — inte ett marknadsföringspåstående.
Äter barnet sällan fet fisk är ett rent tillskott ett enkelt sätt att säkra tillförseln.